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星云大师说:参禅需用五心来参!  

2018-07-17 09:22:48|  分类: 参禅打坐要领 |  标签: |举报 |字号 订阅

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星云大师说:参禅需用五心来参!

生活中:要有一点禅意,才会幽默,才会开朗。禅,不是佛教所专有;禅,是人人本具的真心自性,它不是出生后才有,而是“亘古今而不变,历万劫而常新”。但一般人却忽略了内在的宝藏,不断追求外在事物的满足,实在是反其道而行之。那么,怎样才能参出禅意呢?


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参禅要用五种心:

第一、用大心来参禅

禅者:以天地为心,真正的禅者,“宇宙是我心,我心是宇宙”的广大心。大心就是菩萨心,能包容一切万物,与万物融为一体;心量越广大,禅心越能被发掘出来,有了逍遥安忍的大心量,则凡事就能随缘自在。


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第二、用老心来参禅

何谓老心:老心就是所谓的“老婆心切”。参禅要用老婆心来参,关心诸事,处处帮助别人,时时关心他人,让人欢喜,方能与禅心相应。因此,在生活中,把握住这种护念有情的老心,眼睛所见、耳朵所听就会有禅意了。  


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第三、用喜心来参禅

参禅:不能以悲苦的心来参究,参禅是一种自然、欢喜的事情。参禅参到腿子一盘,欢喜心立刻生起;腿子一盘,天地都浮现在眼前,即所谓“禅悦法喜”,参禅要从法喜里探究禅心,在愉快中参禅,能自然流露禅悦法喜,此是真修行。


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第四、用爱心来参禅

有爱:心会柔软;有爱,心会细致。真正禅者,他对于一草一木,甚至是一张桌子、一张椅子,都是爱惜有加;无论男女老少,他都是尊重接受的。有了爱心,能与禅心相应,消除一切怨恨,能怀着爱心来对待世间一切,生活是快乐的,世界也是美丽的,当下娑婆就是净土。因此,要用爱心来参禅。


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第五、用舍心来参禅

有了舍心:对个人拥有,不会挂碍太多,对外在一切,不会过于计较。舍心一起,禅心就显现了,道在生活里也会自然呈现。因此,参禅修道要用舍心,以平常心面对生活中的是是非非,让身心放下才能轻松看淡。参禅不需要选择什么好地方,看什么好时辰,生活中到处都有禅,就看个人的用心了。以上“参禅五心”,可以让我们体会。


  ——节选自星云大师著作《星云法语》




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