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佛教常识:念佛时如何做到心无杂念?  

2018-07-19 09:22:46|  分类: 佛教修行法要 |  标签: |举报 |字号 订阅

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问:念佛时如何做到心无杂念?


佛教常识:念佛时如何做到心无杂念? - 速登涅槃觉岸 - sudengniepanjuean博客

 

师父念佛时如何做到心定、静心、心无杂念?

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答: 作为初学者,不要等到心完全安静下来再去念佛,那样的话,你很难有机会开始念佛,相反,你应该通过念佛使心安静下来。心里越乱的时候,越要果断地提起佛号、心咒,把散乱、四处攀缘的心收回来。


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心咒:又称为“心的保护者”,持咒或念诵佛号,能够让我们的心不外散,通过长期、耐心的训练,我们会慢慢习惯把越来越多的注意力放在持诵的心咒或佛号上,即使在嘈杂、混乱的环境中,内心也会专注和宁静,不易受到外界影响。


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念佛时:发现自己杂念纷飞,是因为此时你的心比平时安静,所以才会察觉到杂念纷飞,这是很好的开端,不用去管杂念,只需坚持念佛,假以时日便会见到成效。


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另外:刚开始修行的人,很少能做到一心不乱,需要保持觉察,在念头生起时,知道念头生起了;念头纷繁变化时,知道它在变化。不需刻意制止念头生起,亦不刻意挽留,只需如此保持觉察,自然而然地,就不会那么容易跟随念头乱跑了!久之,心则会慢慢地安静下来,安住的时间也会能越来越长。


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还有:初学者往往以为凡事都有窍门,总想找个机巧法子,其实最大的机巧就是坚持,串习。一件事,做十遍不成功,就做一百遍;一百遍不成功,就做一千遍。反复坚持做下去,熟能生巧,即成功了。




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